Un des coups pas vraiment facile à exécuter au golf, c'est bien celui où il faut frapper une balle enfoncée dans une fosse de sable. Voici les principales étapes à suivre pour réussir ce coup.
- Viser à droite pour un droitier.
- Fermer la tête de bâton dans les doigts avant d’adresser la balle (forme de “V”).
- Le poids du corps reste sur le pied avant pendant le mouvement.
- Plein mouvement arrière en laissant le poids du corps en avant et en visant 2 pouces derrière la balle dans le sable pour en ressortir 4 pouces devant la balle et finir la rotation du corps vers la cible.
- Le corps accompagne le mouvement vers l’avant jusqu’à la finition en équilibre sur le pied avant.
L'exécution se fait avec un mouvement rythmé, en finesse et non forcé… avec les mains passives à la traversée.
Bonne pratique!
Et voir le clip : https://youtu.be/4lLrXXuUlEU