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Catégorie : Le physio et vous

Bien effectuer la transition entre les saisons

Bien effectuer la transition entre les saisons

Daniel Audet 23 Oct 2022
Comment garder vos genoux en santé

Comment garder vos genoux en santé

Daniel Audet 11 Sep 2022
Comment prévenir le débalancement musculaire

Comment prévenir le débalancement musculaire

Daniel Audet 24 Juil 2022
Les changements obligés dans l’élan de Tiger

Les changements obligés dans l’élan de Tiger

Daniel Audet 22 Mai 2022
Comme Tiger, il faut s'impliquer dans le processus de guérison

Comme Tiger, il faut s'impliquer dans le processus de guérison

Daniel Audet 10 Avr 2022
Bien effectuer la transition entre les saisons
Le physio et vous

Bien effectuer la transition entre les saisons

Daniel Audet 23 Oct 2022

L’automne. L’arrivée des superbes couleurs. Les dernières chances pour nous de fouler nos terrains favoris. La luminosité baissant, la température se refroidissant, notre temps de jeu s’en trouve réduit. Tout comme plusieurs, à l’exception des ... Continuer

Comment garder vos genoux en santé
Le physio et vous

Comment garder vos genoux en santé

Daniel Audet 11 Sep 2022

Le golf, comme tous les sports de rotation, est demandant pour les genoux. Ceux-ci sont conçus pour majoritairement faire de la flexion et de l’extension (plier et déplier). Mais nos genoux sont également capables de ... Continuer

Comment prévenir le débalancement musculaire
Le physio et vous

Comment prévenir le débalancement musculaire

Daniel Audet 24 Juil 2022

Dans les différents programmes d’entraînement, il est fréquent de tenter de transposer ceux-ci d’un sport à l’autre. Au golf, comme dans la majorité des sports exigeant de la rotation du corps, nous devons posséder différentes ... Continuer

Les changements obligés dans l’élan de Tiger
Le physio et vous

Les changements obligés dans l’élan de Tiger

Daniel Audet 22 Mai 2022

Quelle performance! Que du bonbon de pouvoir revoir Tiger Woods en compétition! Évidemment, le chemin sera long pour sa réadaptation, mais déjà les résultats sont au-delà de ce qui était escompté au début. Les opérations ... Continuer

Comme Tiger, il faut s'impliquer dans le processus de guérison
Le physio et vous

Comme Tiger, il faut s'impliquer dans le processus de guérison

Daniel Audet 10 Avr 2022

En tant que physiothérapeute, lorsque vous me consultez pour une blessure, votre objectif est évidemment que votre condition physique revienne à son plein potentiel sans séquelle. Bien sûr, des accidents causent plus de dommages que ... Continuer

La préparation physique de la pré-saison: c'est maintenant
Le physio et vous

La préparation physique de la pré-saison: c'est maintenant

Daniel Audet 06 Mar 2022

À quelques semaines du Masters, dans moins d’un mois et malgré que l’hiver soit encore bien présent sur notre belle province, votre préparation physique pour la prochaine saison de golf doit débuter dès maintenant. En ... Continuer

La réhabilitation rapide de Tiger et le talent de Charlie: les Woods impressionnent!
Le physio et vous

La réhabilitation rapide de Tiger et le talent de Charlie: les Woods impressionnent!

GML 23 Jan 2022

Le dernier tournoi parents-enfants de golf en décembre dernier nous a apporté son lot d’émotions positives en revoyant Tiger sur le terrain dans son processus graduel de retour au jeu. Sa performance est à souligner ... Continuer

La flexibilité… gage de puissance
Le physio et vous

La flexibilité… gage de puissance

GML 31 Oct 2021

La persévérance, le travail en continu et l’éthique de vie exemplaire de nos joueurs du Champions Tour démontrent que même au-delà de 50 ans, notre élan de golf peut garder sa fluidité et sa puissance. ... Continuer

Le long processus de réadaptation de Patrick Cantlay
Le physio et vous

Le long processus de réadaptation de Patrick Cantlay

Daniel Audet 19 Sep 2021

Quelle bonheur ce fut récemment de voir Patrick Cantlay gagner le Championnat de la Coupe Fedex et mettre ainsi la main sur la bourse du vainqueur des séries éliminatoires du golf de la PGA. Une ... Continuer

La réadaptation du Tigre…
Le physio et vous

La réadaptation du Tigre…

Daniel Audet 08 Août 2021

Comme tout le monde le sait, en février dernier, Tiger Woods a été impliqué dans un accident de la route lui causant des blessures sérieuses aux jambes. Sa jambe droite a subi une fracture comminutive ... Continuer

Chaud ou froid? Telle est la question…
Le physio et vous

Chaud ou froid? Telle est la question…

Daniel Audet 18 Juil 2021

La fréquence des parties de golf et le volume d’entraînement dans le champ de pratique sont susceptibles de nous apporter quelques blessures. Et celles-ci, les blessures, se divisent en deux types : traumatiques ou chroniques. ... Continuer

Gardez vos distances… des blessures
Le physio et vous

Gardez vos distances… des blessures

Daniel Audet 23 Mai 2021

L’arrivée exceptionnellement hâtive de notre saison de golf est aussi propice aux risques plus élevés de blessures. En effet, pour bon nombre d’entre nous, la pandémie a limité de beaucoup nos activités habituelles. Si cela ... Continuer

Le X factor: mythe ou réalité?
Le physio et vous

Le X factor: mythe ou réalité?

Daniel Audet 21 Mai 2017

Depuis 400 ans, le golf a été joué avec le talon qui se soulève lors de la montée arrière (backswing) et le genou gauche qui se dégage derrière la balle, permettant aux hanches et au ... Continuer

Garder les golfeurs en santé, c'est les garder sur les terrains
Le physio et vous

Garder les golfeurs en santé, c'est les garder sur les terrains

GML 07 Mai 2017

L’avenir passe par le maintien des membres. Dans le domaine du golf au Québec, les dernières années ont été remplies de changements et de bouleversements. Les clubs de golf ont vu s’éroder graduellement leur nombre ... Continuer

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