Quel bonheur d’être enfin de retour sur les allées de nos clubs de golf préférés. L’hiver semble avoir épargné une bonne partie de nos terrains. La qualité des allées et des verts, leur verdoyance et ... Continuer
«Coach, je perds de la distance que puis-je faire pour corriger ça?» Voilà une question courante dont me parlent souvent les pros que j’assiste. Alors comment seconder ceux-ci afin de vous aider à conserver votre ... Continuer
Peu importe votre niveau de jeu, votre élan et son résultat sont directement liés à vos capacités physiques, votre équipement et votre technique. Mon travail en tant que physiothérapeute est d’évaluer par des tests précis ... Continuer
L’automne. L’arrivée des superbes couleurs. Les dernières chances pour nous de fouler nos terrains favoris. La luminosité baissant, la température se refroidissant, notre temps de jeu s’en trouve réduit. Tout comme plusieurs, à l’exception des ... Continuer
Le golf, comme tous les sports de rotation, est demandant pour les genoux. Ceux-ci sont conçus pour majoritairement faire de la flexion et de l’extension (plier et déplier). Mais nos genoux sont également capables de ... Continuer
Dans les différents programmes d’entraînement, il est fréquent de tenter de transposer ceux-ci d’un sport à l’autre. Au golf, comme dans la majorité des sports exigeant de la rotation du corps, nous devons posséder différentes ... Continuer
Quelle performance! Que du bonbon de pouvoir revoir Tiger Woods en compétition! Évidemment, le chemin sera long pour sa réadaptation, mais déjà les résultats sont au-delà de ce qui était escompté au début. Les opérations ... Continuer
En tant que physiothérapeute, lorsque vous me consultez pour une blessure, votre objectif est évidemment que votre condition physique revienne à son plein potentiel sans séquelle. Bien sûr, des accidents causent plus de dommages que ... Continuer
À quelques semaines du Masters, dans moins d’un mois et malgré que l’hiver soit encore bien présent sur notre belle province, votre préparation physique pour la prochaine saison de golf doit débuter dès maintenant. En ... Continuer
Le dernier tournoi parents-enfants de golf en décembre dernier nous a apporté son lot d’émotions positives en revoyant Tiger sur le terrain dans son processus graduel de retour au jeu. Sa performance est à souligner ... Continuer
La persévérance, le travail en continu et l’éthique de vie exemplaire de nos joueurs du Champions Tour démontrent que même au-delà de 50 ans, notre élan de golf peut garder sa fluidité et sa puissance. ... Continuer
Quelle bonheur ce fut récemment de voir Patrick Cantlay gagner le Championnat de la Coupe Fedex et mettre ainsi la main sur la bourse du vainqueur des séries éliminatoires du golf de la PGA. Une ... Continuer
Comme tout le monde le sait, en février dernier, Tiger Woods a été impliqué dans un accident de la route lui causant des blessures sérieuses aux jambes. Sa jambe droite a subi une fracture comminutive ... Continuer
La fréquence des parties de golf et le volume d’entraînement dans le champ de pratique sont susceptibles de nous apporter quelques blessures. Et celles-ci, les blessures, se divisent en deux types : traumatiques ou chroniques. ... Continuer
