On dit souvent que c’est sur un parcours de golf qu’on découvre le vrai caractère d’une personne. Je vous le confirme, j’ai eu l’occasion de jouer avec beaucoup de gens et j’en ai vu de ... Continuer

Je veux m’améliorer, qu’est-ce que je peux faire? Je poursuis aujourd’hui avec ce qu’on peut tous faire, qui nous aidera tous à nous améliorer, et surtout faisable à la maison. Bien que nous sommes de ... Continuer

Le Dr David Cook est un coach de performance et l’auteur d’un livre intitulé « Seven days in Utopia ». De ce livre, un film a été fait avec Robert Duval et Lucas Black. C’est ... Continuer

Lorsque vous manquez un coup roulé de courte distance, votre voix intérieure vous dit : j’ai peut-être regardé trop vite ma balle rouler vers le trou… Donc au prochain coup roulé, vous allez inévitablement regarder ... Continuer

Mettez une raquette de tennis, une balle de baseball, un ballon de basketball, de soccer, de football, un vélo, etc. dans les mains d’un athlète de haut niveau d’un sport X ou Y et, habituellement, ... Continuer

Pour ceux et celles qui désirent s’améliorer en 2021, je vous présente un série d’articles avec recommandations réalisables par tous et qui auront un impact positif garanti sur votre prochaine saison de golf. Et oui, ... Continuer

Dans cet article, je vous propose 5 bons livres, et les liens Youtube correspondants, pour améliorer vos connaissances sur les divers aspects de votre jeu et vous préparer pour la prochaine saison. Aspect technique: Ben ... Continuer

Il y différents choix à faire pour s’améliorer au golf selon votre niveau technique, votre mobilité, votre âge, vos buts. 1) Faire les changements nécessaires pour devenir meilleur. 2) Ajuster l’élan que vous avez et ... Continuer

L’élan de golf demande le développement de 4 aptitudes physiques précises selon divers spécialistes. Les voici en ordre de priorité : 1- mobilité 2- stabilité 3- équilibre et proprioception 4- force et puissance. 1- MOBILITÉ ... Continuer

Nous voulons tous nous améliorer. Mais comment? Prendre des leçons! Ouin… “Mais j’en ai pris pis j’ai encore de la misère” “Pratiquer la technique x,y,z semble n’avoir pas beaucoup d’effet sur mes résultats”. Oui, la ... Continuer

Avec le temps froid et le retour à l’entraînement intérieur; il est temps (déjà!) de penser à se préparer pour la saison 2021. Philosophie: La plus grande influence pour améliorer vos performances et baisser vos ... Continuer

L’importance du tempo dans l’élan de golf est majeure. Pourtant, la plupart des golfeurs veulent créer de la vitesse en forçant le bâton vers la balle avec leurs mains et leurs bras. Il suffit cependant ... Continuer

J’ai choisi ce titre pour vous faire un petit exposé sur un débat dans le monde du golf qui perdure, à savoir si l’entrainement hivernal est bénéfique pour les golfeurs. Les incrédules sont souvent ceux ... Continuer

Il est rare que le golf se joue sur une surface complètement droite durant 18 trous. Plusieurs parcours offrent des sols ondulés avec plusieurs pentes à négocier. Il est donc important de savoir, lorsqu’on se ... Continuer