Mission: amélioration 2021

Nous voulons tous nous améliorer. Mais comment?

Prendre des leçons! Ouin…

“Mais j’en ai pris pis j’ai encore de la misère”

“Pratiquer la technique x,y,z semble n’avoir pas beaucoup d’effet sur mes résultats”.

Oui, la démarche de leçons n’est pas mauvaise, mais doit être entre bonnes mains. Les professionnels sont vite à vous vendre une série de cours et vous êtes aussi vite de vouloir entendre ou vous faire dire quoi faire avec votre coude ou plan d’élan. Par contre, sachez que la démarche pour s’améliorer comporte des étapes précises auquelles vous ne pouvez passer par-dessus.

Voici la formule:

1. Qui êtes vous?

– Votre âge, forme et capacité physique: Ceux-ci auront un impact spécifique sur votre capacité d’exécuter ou modifier un geste corporel qui demande de la coordination musculaire. Le professionnel peut vous demander de tourner plus les hanches, placer votre coude ou vos poignets dans une position, ou encore tourner les épaules mais si la flexibilité et l’élasticité ne le permettent pas, le conseil n’aide pas. Il aura même des effets contraire et ne servira qu’à augmenter votre frustration.

– Fréquence de jeu et habitude de pratique: Il est bien de comprendre que les facteurs de quantité et fréquence seront des clés pour développer et roder. De plus, ceci aidera à bien gérer vos attentes de succès dans le temps.

2. Expérience.

– Où en êtes vous dans votre cheminement? Ceci rejoint le concept de connaissance. Soit la quantité d’information entendue, expérimentée et assimilée au cours des années, ainsi que ce que l’expérience personnel nous apporte.

– Connaissance et compréhension de ce que vous devez comprendre (exemple: les 4 tâches essentielles du golf). Tout commence ici, il y a des éléments que vous devez comprendre. Et si vous avez passé outre ou que les notions ne sont pas claires dans votre esprit, votre développement sera effectivement compromis.

Voir la vidéo suivante: https://www.youtube.com/channel/UCP1GBrQPOVXCAfpvP1orfNg

3. Problème ciblé.

Qu’est-ce que vous voulez améliorer? Ici vous devez être spécifique: est-ce votre pointage, votre geste, la frappe de balle. Les trois peuvent être très différents. Un golfeur qui a un geste douteux peut bien frapper et faire des bons coups. Un golfeur avec un bon geste, peut être un frappeur de balle douteux. Et on peut bien frapper et avoir un mauvais pointage, aussi bien que mal frapper et faire un bon pointage… Ici l’expert sera la clé.

4. Stratégie pour accomplir.

– Ici l’expert sera en mesure de vous faire de bonnes recommandations (exercices) pour atteindre le but désiré.

– Calendrier: l’expert bien muni de votre profil (les informations ci-dessus) sera en mesure de vous donner un approximatif du temps requis pour l’amélioration recherchée. Cette étape est très importante pour bien gérer vos attentes de succès. Car oui, il y a des éléments qui s’assimilent plus rapidement que d’autres. Bien frapper est le travail d’une vie, pas de deux semaines.

Vous pouvez avoir les meilleurs intentions et les meilleurs informations mais si tous les éléments de l’équation ne sont présents, vos résultats seront mitigés et vous en resterez frustrés.

Avec ces outils, un professionnel bien qualifié sera en mesure de vous guider adéquatement. Lorsqu’un élève me remercie suite à son amélioration, je réponds toujours: De mon expertise, je suis responsable de l’analyse, de l’information communiquée et de la ou les recommandations (geste, position, exercice), le reste est entre vos mains, le succès vous appartient.

Faites votre analyse et trouvez un expert pour vous faire le plan de match.

Bonne fin d’année à tous! Acceptez mes meilleurs souhaits de santé, prudence et bonheur pour le temps des fêtes et pour la nouvelle année. Bon golf!

Charles Marchildon
Directeur de L’Académie, Professionnel en titre
(514) 439-8835
charles@charlesmgolf.com