L’objectif de mon article d’aujourd’hui est de vous aider à amorcer votre saison avec aplomb.
La posture et l’alignement font partie des éléments fondamentaux pour réussir un élan de golf efficace.
J’ai très souvent entendu mon partenaire Mike Veilleux, qui a été professionnel en titre durant 43 ans à la Vallée du Richelieu, dire que si tu es aligné comme un bretzel, la balle n’ira pas souvent vers l’objectif. Sans une préparation adéquate, même avec une technique irréprochable, vous finirez votre ronde avec moins de balles dans votre sac qu’au départ.
Voici une liste de points importants avant de fesser la balle :
Point 1- Lors de la visualisation de votre coup, veuillez choisir un point intermédiaire à moins de 1 verge de votre balle.
Point 2- Très important de placer la face de bâton vers ce point intermédiaire.
Point 3- Imaginez une ligne entre la face de bâton et le point intermédiaire.
Point 4- Placez vos pieds, vos hanches et vos épaules parallèle à cette ligne.
Point 5- Regardez une dernière fois la cible et élancez-vous avec confiance!
Bien préparer chaque coup augmentera vos chances d’en effectuer un bon.
Voici un exercice que vous pourrez faire au champ de pratique près de chez vous ou à L’académie Vallée du Richelieu, qui est ouverte au public.
Vous placez 1 tige d’alignement vers votre objectif. Vous frappez 10 balles avec l’aide des tiges pour habituer votre corps et votre vision. Une fois bien positionné, j’aime bien valider que la cible est légèrement devant mon épaule gauche ce qui me donne un repère que j’utiliserai sur le parcours.
Ensuite vous enlevez la tige d’alignement, effectuez votre routine et validez que vous êtes bien placé vers la cible en repositionnant la tige parallèle à vos pieds.
Vers la fin de votre pratique, je vous suggère de varier les cibles à gauche, au centre et à droite tout en validant que votre œil ne vous trompe pas.
Bonne pratique. Et bon début de saison!
Marc-André Guimond
PGA Canada, Classe A
Club De Golf La Vallée Du Richelieu
Michel Boisvert
Bonjour,
Pour l’alignement, est-ce qu’un joueur peut déplacer une feuille ou autre afin de servir d’alignement pour son coup? Est-ce que les règlements le permettent?
Merci.
GML
Je vous invite à poser votre question à Édouard: edouard.rivard@videotron.ca